正座の意味と、疲れない座り方

正座の意味と、疲れない座り方

正座は江戸時代から
　もともと武士は、あぐらや膝を立てて座っていたのが、江戸時代からは、正座が中心となったといわれています。そういえば、テレビの時代劇などでも、武士が殿様の前であぐらをかいている姿をよくみかけます。

　正座が広まった理由はいろいろあるようですが、そのひとつは、正座をすることで、主人の威厳を保つことができ、服従心や敬意を示すことができるからだといわれています。

　そのほか、庶民の生活にも畳が普及したことや、茶道が普及したことも影響しているようです。ここで、正座のポイントをみていきましょう。